EMS-TrampolintrainingSpringe dich fit mit der Power von EMS

Durch die einzigartige Verbindung von EMS und Trampolin werden nicht nur Kraft und Ausdauer effektiv gesteigert, sondern auch Koordination und Gleichgewicht geschult, während die Schwerelosigkeit beim Springen die Gelenke entlastet und das Lymphsystem aktiviert wird.

Dauer20 minuten
Fitness LevelFür alle geeignet

20 Minuten, die alles verändern EMS-Trampolintraining

EMS-Trampolintraining kombiniert die muskelaktivierende Wirkung der elektrischen Muskelstimulation mit den gelenkschonenden und stoffwechselanregenden Vorteilen des Trampolinspringens, wodurch bis zu 95% der Muskulatur gleichzeitig trainiert werden kann.

EMS-Trampolintraining: Die effektivste Kombination für maximale Fitness

Das innovative EMS-Trampolintraining vereint modernste Trainingstechnologien für optimale Ergebnisse. Diese einzigartige Trainingsmethode revolutioniert die Fitnessbranche durch wissenschaftlich fundierte Ansätze und messbare Erfolge.

Vorteile und Wirkung des EMS-Trampolintrainings im Detail

  •  95% Muskelaktivierung durch EMS-Technologie
  • Bis zu 400% effektiveres Training als konventionelle Methoden
  • Nachweisbare Fettverbrennung durch hochintensives Intervalltraining
  • Gelenkschonende Bewegungsabläufe dank Trampolineffekt
  • Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
  • Aktivierung des Lymphsystems und Stoffwechsels
  • Stärkung der Tiefenmuskulatur und Körperhaltung
  • Zeiteffizientes Training: nur 20 Minuten pro Einheit

Zielgruppen und Anwendungsbereiche beimEMS-Trampolintraining

Das moderne EMS-Trampolintraining eignet sich optimal für:

  •  Berufstätige mit wenig Zeit
  • Fitness-Enthusiasten auf der Suche nach innovativen Trainingsmethoden
  • Menschen mit Rückenproblemen oder Gelenkbeschwerden
  • Sportler in der Regenerationsphase
  • Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters
  • Personen mit Gewichtsreduktionszielen
  • Athleten zur Leistungssteigerung
EMS-Training auf Trampolin liegend
fit4friends trampolin Training
Trampolin Training mit EMS Anzügen - 20 Minuten

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